Disciplina, control y evolución: el verdadero espíritu marcial
Dentro de la Academia de Artes Marciales JKDBarcelona, ofrecemos clases de diferentes disciplinas marciales para todas las edades y niveles. A continuación puedes ver una pequeña reseña de las artes marciales que ofrecemos en la escuela situada en Sant Boi.
Jeet Kune Do
Creado por Bruce Lee, el Jeet Kune Do es una filosofía de combate basada en la eficiencia y la adaptación. Combina técnicas de distintas artes marciales para lograr libertad total en el movimiento.
Enfocado en la defensa personal, prioriza la velocidad, simplicidad y efectividad, mejorando la coordinación, la agilidad mental y la autoconfianza.
Kali
Kali – Eskrima: artes marciales filipinas basadas en la fluidez y el manejo de armas como palos, cuchillos y objetos improvisados. Además del combate armado, se enseña defensa cuerpo a cuerpo con desarmes, bloqueos y control del oponente.
Mejora la coordinación, los reflejos y la conciencia situacional, ofreciendo un sistema versátil y realista para la autodefensa. En la Academia JKDBarcelona se imparten los estilos Inosanto Blend Method y Kalis Ilustrísimo.
Silat
Silat: arte marcial del sudeste asiático que combina movimientos fluidos y explosivos con estrategia y tradición. Sus técnicas incluyen barridos, luxaciones, derribos y golpes a puntos vitales, orientados a una defensa rápida y eficaz. Fortalece el equilibrio, la flexibilidad y la conciencia corporal.
En JKDBarcelona se practica el sistema enseñado por Guro Dan Inosanto.
Boxeo
Boxeo: conocido como “el noble arte”, combina precisión, potencia y estrategia a través de golpes, esquivas y desplazamientos. En defensa personal, desarrolla control de distancia, calma bajo presión y eficacia en el golpeo. Mejora la resistencia, fuerza, coordinación y confianza.
En la Academia JKDBarcelona ofrecemos clases para todas las edades y niveles, incluyendo Boxeo Kids desde los 10 años, con un enfoque seguro y formativo.
Muay Thai y Kickboxing
En la Academia JKDBarcelona ofrecemos dos modalidades complementarias:
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Kickboxing: combina la potencia y ritmo del Kickboxing con la técnica precisa del Savate (boxeo francés). Mejora la fuerza, velocidad y resistencia mediante el trabajo de puños, patadas y desplazamientos fluidos.
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Muay Thai: el “arte de las ocho extremidades”, originario de Tailandia, utiliza puños, codos, rodillas y patadas, junto con técnicas de clinch y barridos. Desarrolla potencia, autocontrol y una defensa personal efectiva. Seguimos las enseñanzas de Ajarn Chai Sirisute (World Thai Boxing Association).
Grappling / Brazilian JiuJitsu
Desarrollado por la familia Gracie, este arte marcial se centra en el combate en el suelo, el control y las sumisiones. Demuestra que la técnica y la estrategia pueden superar la fuerza bruta. En defensa personal, enseña a protegerse desde posiciones desfavorables mediante palancas y estrangulaciones seguras y efectivas.
Mejora la fuerza funcional, la paciencia, el autocontrol y la calma bajo presión, convirtiéndose en una base esencial para la defensa personal moderna.